異位性皮膚炎是過敏性疾病之一，根據醫學統計大約每十個寶寶就有一個有異位性皮膚炎。
原因除了受遺傳影響之外，包括外在環境、飲食等都有可能造成異位性皮膚炎。
大約50%的患者會在1歲前發病，若不趁這時期把寶寶皮膚照顧好，
恐怕至成年之後都有可能擺脫不了異味性皮膚炎的糾纏！
首先！想要防範異位性皮膚炎，就必須先了解為何會發生。
而且，為什麼都是寶寶們比較容易會有異位性皮膚炎呢？
主要原因是剛出生的寶寶，肌膚非常稚嫩且薄，外來環境的細菌及過敏原較容易滲透寶寶的肌膚。
另一方面，剛出生寶寶的腸胃，尚未發育完全，在進食的配方奶、副食品都較有可能過敏發生。
寶寶好發的位置跟大人有所不同，大都是從臉開始，以臉、手肘、手腕、腳踝居多。
主要判斷的特徵，就是寶寶的肌膚摸起來乾燥粗糙且稍微發紅。
若有此情形發生，就請爸爸媽媽們必須留意。
防範異位性皮膚炎的發生或抑制，這邊提供四個方法，讓大家參考
1.降低發炎反應
醫師建議，寶寶在兩歲之前一定要使用類固醇藥膏來降低發炎反應，否則之後寶寶身體產生免疫，恐怕就必須擦一輩子的藥膏。
類固醇藥膏當然不是萬靈丹，但卻是寶寶在兩歲前必須顧好皮膚的不可或缺的環節之一。
擦藥方式建議是在寶寶洗澡後，會較好吸收。若看到寶寶身上開始有搔癢的部位，建議即可開始擦藥。
寶寶發炎部位若有稍加改善，則可以將類固醇藥膏的塗抹的量減少或是選擇藥劑量較低的藥膏。
2.消滅皮膚上細菌
若寶寶身上過敏發炎的部位太多，擦藥膏會嫌太麻煩，建議以泡澡之方式來解決。
現在市面上都有販售抗菌泡澡專用，建議爸爸媽媽們可以參考所使用之方式來消滅寶寶皮膚上的細菌。
泡澡水的溫度也不可過高，大約在28度～32度左右即可。若是在冬季較冷的溫度，也必須控制在這個溫度，只需室內溫度必須控制在溫暖的溫度即可。
泡澡次數一個禮拜約兩到三次即可，無須過多。
泡澡完後的擦拭方式非常重要，建議不要用正常大人擦拭的方式，要用輕拍、用沾拍的方式，避免寶寶的肌膚遭到外力而破皮等狀況發生。
3.加強保濕
剛出生的寶寶肌膚是非常嫩薄，就必須透過乳霜來行成一層保護膜，來隔絕外界的細菌與過敏原等。
除了隔絕外界細菌之外還可以讓剛新生的肌膚有喘息的機會，不用一直對抗外界環境。
根據研究顯示「保濕防護做的勤快，可以減少50%的類固醇藥物使用」
所以說，保濕這樣動作，對於寶寶們來說是相當重要。
4.注意飲食
無論是醫師還是有經驗的媽媽們，都建議對於新生兒的飲食都以母乳為主。
不但可以加強寶寶的免疫力還可以給予寶寶更多的所需營養。
但是媽媽平時所飲食的內容對於母乳養分影響極大。例：如果媽媽平時都吃海鮮類、堅果類，所產生的母乳對寶寶可能就不太適合。
所以建議如果媽媽們在餵食母乳階段，平時飲食因避免海鮮類及堅果類等，容易造成寶寶過敏的食物。
同時，媽媽們想說母乳量不多，想要餵食配方奶粉，也必須視寶寶過敏的狀況，看是要給予全水解配方奶還是部分水解的配方奶粉。
以上這四大建議，希望可以給爸爸媽媽們ㄧ些方式來讓寶寶避免異位性皮膚炎的痛苦喔～
當然最重要的，還是要從平常基本生活中的小細節去做起，
時常保持環境、空氣乾淨整潔，飲食及用品來源清楚且安全無害，
都是讓寶寶可以往健康茁壯成長邁向更大一步！
留言列表
